笔记本电脑内存红是指系统内存使用过多，达到了红色警告线以上。这个问题一般出现在电脑使用时间较长或者运行较大程序时，解决起来也比较简单。

首先，可以通过任务管理器查看哪些程序或者进程占用了过多的内存。在Windows系统下，按下Ctrl+Shift+Esc键即可打开任务管理器，选择“性能”选项卡查看内存使用情况，若出现红色警告线，则可以通过“进程”选项卡紧凑的CPU和内存消耗，以找到造成内存占用过多的原因。

其次，可以通过升级内存来解决内存问题。安装更高容量的内存条通常可以提高能够同时运行程序数量的上限。但需要注意的是，不是所有的电脑内存条都可以进行升级，需要参照电脑的型号和内存规格选择合适的内存条进行升级。

最后，可以通过关闭一些不必要的程序或者进程来降低内存的使用。在Windows系统下，可以通过“开始”菜单中的“运行”命令，输入“msconfig”打开系统配置，然后在“启动”选项卡中选择需要启动的程序。同时，也可以考虑卸载一些不必要的软件来释放内存空间。

总之，笔记本电脑内存红并不是一个严重的问题，只要采取正确的方法进行处理，就可以很快的解决。当然，在日常使用电脑时也应该尽量避免打开过多的程序以及